تاثیر قندخون بالا بر عملکرد حافظه

تاثیر قندخون بالا بر عملکرد حافظه

پژوهشگران آلمانی در تحقیقات خود دریافته‌اند، افرادی که سطح قند خون بالاتری دارند، در به یاد آوردن کلمات ضعیف‎ترند. دکتر فلوئل، مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر، پروتئین و غلات سبوس دار را به منظور کمک به تحرک بیشتر و دفع مواد قندی مصرف شده توصیه می کند. برای مطالعه کامل این خبر علمی لطفا روی ادامه مطلب کلیک کنید. موسسه فرهنگی ذهن برتر محمد سیدا
آپنۀ خواب قدرت حافظه را تضعیف می کند! + روش تنفس صحیح

آپنۀ خواب قدرت حافظه را تضعیف می کند! + روش تنفس صحیح

از سری مطالب «راه میانبر دانستن» «آپنۀ خواب عبارتست‌ از وقفه‌ تنفس‌ بیش‌ از 10 ثانیه‌ ضمن‌ خواب‌» اگر شما هم گاهی دچار وقفه تنفسی در خواب شده‌اید پیشنهاد می کنیم این خبر را با ضمیمه تحریریه سایت ذهن برتر درباره «اصول تنفس صحیح» مطالعه کنید. + با خواندن این مطلب، به صورت خلاصه روش تنفس صحیح را می آموزید و در کنار پنجرۀ اتاق یا در معرض هوای آزاد این تمرین را چند بار انجام می دهید. تا اکسیژن کافیِ مغزتان را تامین کنید. موسسه فرهنگی ذهن برتر محمد سیدا
نکات جدید 2017 برای بهبود حافظه

نکات جدید 2017 برای بهبود حافظه

بهبود حافظه از دو راه امکان پذیر است: 1) بهبود سلامت مغز ۲) به کارگیری مهارت ها ی تقویت حافظه. که انجام آن ها بسیار ساده تر از چیزی است که به آن فکر می کنید و تنها باید به خودتان تکانی بدهید. موسسه فرهنگی ذهن برتر محمد سیدا
چگونه مغزمان را ورزش دهیم ؟

چگونه مغزمان را ورزش دهیم ؟

همانطور که انسان برای سلامتی و بهبود عملکرد بدن خود نیاز به ورزش دارد برای بهبود و افزایش عملکرد مغز خود نیاز به ورزش مغز و ذهن خود دارد، در حالی که بسیاری از مردم روی ورزش و تحریک ذهنشان تمرکز نمی کنند و از ظرفیت های مغز خود استفاده نمی کنند، موسسه فرهنگی ذهن برتر محمد سیدا
تقویت حافظه از زبان مرد حافظه ایران

تقویت حافظه از زبان مرد حافظه ایران

به نقل از گروه دانستنی‌های خبرگزاری فارس ، «محمد سیدا» مرد حافظه ایران در مقاله ‌خود به نکاتی اشاره کرده است که موسسه فرهنگی ذهن برتر محمد سیدا
اخبار

چقدر به هوا مشتاق بوده‌اید؟

همیشه نقطه ( . ) سرآغاز پایان نیست، گاهی برای یک شروع جدید نیاز به نقطه است. نقطه عطف زندگی هر انسان دقیقاً همان کاری را انجام می‌دهد که اکثر ما به اسم یک معجزه در زندگی از آن نام می‌بریم.

چرا تحقیقات روی موش ها انجام می شود؟

حتماً شما هم بارها نام موش‌ها را در اخبار علمی‌شنیده اید. استفاده از این موش‌ها در آزمایشگاه‌ها به چند دلیل رایج است؛ مهمترین این فاکتورها ارزان بودن این موش‌ها و آسان بودن پرورش و نگهداری آنها می‌باشد.

نویسنده باش و تاثیرگذار!

خوشوقتیم که اعلام کنیم، آن دسته از عزیزانی که مشتاق به انتشار مطالب ارزشمندشان در وب‌سایت ذهن برتر هستند، از امروز می‌توانند بلافاصله پس از دانلود و مطالعه راهنمای «باشگاه نویسندگان» کار خود را شروع کنند و به عضویت در باشگاه نویسندگان درآیند تا از مزایای استثنائی آن بهره مند شوند.

عوارض مصرف طولانی گیاه جینکوبیلوبا

معمول‌ترین کاربرد این گیاه به منظور افزایش حافظه و پیشگیری از فراموشی است. جینکوبیلوبا باعث تحریک گردش خون مغزی می‌شود و در نتیجه مشکلات ناشی از نارسایی گردش خون در مغز که می‌تواند باعث دلهره، استرس، کمی حافظه، مشکلات شنوایی و کاهش تمرکز شود را بهبود می‌بخشد. اما مصرف گیاه جینکوبیلوبا در مقادیر بالا و به مدت طولانی، باعث ابتلا به سرطان تیروئید و کبد می‌شود ...

یک گپ و گفت دوست داشتنی: با «محمد سیدا» مرد حافظه ایران

شما را دعوت می‌کنیم به نشستن پای گفتگوی مجله خلاقیت با «محمد سیدا» مرد حافظه ایران؛ گفتگویی که ابتدایش، «محمد سیدا» از تفاوت هوش و حافظه سخن به میان آورده است و بعد به «راههایی برای افزایش یادگیری در کودکان» اشاره کرده و بعد هم به «هوش عاطفی و روشهای معرفی خود بدون کارت ویزیت»


نظرات کاربران
ارسال نظر
نظرات کاربران
ارسال نظر

تهران - بلوار میرداماد - بین نفت و مدرس - پلاک 265 زنگ 12 موسسه فرهنگی ذهن برتر

logo-samandehi